انتخاب صندل که به اندازه پاهای شما مناسب نباشد، می تواند باعث ناراحتی و درد بیشتر شود، البته تاول های آزاردهنده را نیز ذکر نکنیم.
بنابراین، مطمئن شوید که همیشه اندازه مناسب را بر اساس عرض و همچنین طول پاهای خود انتخاب می کنید.
باید روی صندل هایی با ساپورت پاشنه و قوس خوب سرمایه گذاری کنید.
علاوه بر راحتی، افراد مبتلا به فاشیای کف پا باید به دنبال صندل هایی باشند که در هنگام برخورد پاهای شما به سطح سخت کمترین ضربه را داشته باشند.
صندل کنفی مناسب ترین گزینه برای این افراد است.
به سراغ صندلهایی با پاشنههای سفت بروید، زیرا به کاهش کشش غیرعادی بافتهایی که پاشنهها را به انگشتان پا متصل میکنند کمک میکنند و التهاب یا درد پاشنهها را کاهش میدهند.
اطمینان حاصل کنید که صندل هایی را انتخاب می کنید که دارای بند های قابل تنظیم هستند تا پاهای شما را در وضعیتی راحت و خنثی نگه دارند و در حین راه رفتن، پرون شدن را کاهش دهند.
اگر تسمهها خیلی سفت باشند، میتوانند باعث ایجاد تاول یا کبودی شوند.
روی صندل های ضد آب سرمایه گذاری کنید، زیرا در شرایط بارانی یا مرطوب مفید هستند.
همچنین اگر قصد دارید آنها را در استخر یا ساحل بپوشید عالی هستند.
فاشئیت کف پا می تواند باعث درد طاقت فرسا در پا و پاشنه پا شود.
کفش های نامناسب می توانند این وضعیت را تشدید کنند و مطمئناً شما چنین چیزی را نمی خواهید.
بنابراین بهترین صندل برای فاشیای کف پا بسیار مهم است.
آنها بالشتک مناسب و پشتیبانی از قوس را برای راحت نگه داشتن پاهای شما ارائه می دهند.
محصولات ذکر شده در لیست ما ضد لغزش، سبک وزن و از مواد بادوام هستند.
برخی از آنها توسط متخصصین پا توصیه می شوند، در حالی که برخی دیگر دارای طراحی عالی برای پاهای پهن هستند.
با این حال، باید از کفش هایی که نرم نیستند دوری کنید.
قبل از خرید صندل، عواملی مانند شمارنده پاشنه، بند های قابل تنظیم و ساپورت قوس را در نظر بگیرید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.